怎样才能提高效率 生活中如何提升效率

2023-07-22 02:20:09

1、早起,一天之计在于晨。清晨时分,头脑更清晰,记忆力更好,周围也安静没干扰,正是高效做事、提升自我的好时机。提前1-2小时起床,一天就多出来一段时间,让你做自己想做或重要的事。哪怕只是静静地看书、运动……日积月累总有收获。

2、列清单,《聪明人都是清单控》里写道:清单不仅是一种时间管理工具,也是一种以目标为导向的思维方式。万物皆可“列清单”:工作清单、目标清单、生活清单……把想做、要做的事,变成一张张清单,让你思路更清晰,做事更有效率。

3、记录完成每件事的时间,《奇特的一生》里,昆虫学家柳比歇夫一生高效且成就卓著,秘诀就在于他的“时间统计法”:持续记录完成每项任务的时间。这一做法看似简单,却很实用。毕竟,知道时间去哪儿后,我们才能调整计划,优化日程,让时间安排更合理,让一切尽在掌控中。

4、必要时关掉手机,手机打开来刷一刷,回个消息,聊会儿天,半天过去了。生活中,你是不是也经常忍不住刷手机,而且一刷就忘了时间?如果被说中了,在需要独立完成任务的时段里,不妨把手机关掉,从源头上隔绝干扰。你会发现,效率真的会提高哦。

5、东西用完马上放回原处,生活中,你有没试过需要用什么时,却发现找不着了;东翻西找,既耽误时间,也消耗心情。事实上,这种情况完全可以避免。从现在起,东西用完,随手放回原处吧。这样简单的习惯,就能为你省下翻找、收拾的时间,也能让环境更整洁,生活更有序。

6、能力范围内,配置好的设备,电脑、手机等必备工具,如果运行很慢或常出问题,不仅影响心情,也浪费时间,还可能延误工作进度。所以啊,能力范围内,换质量更好、功能更全的设备吧。既节省了时间,也提高了效率,还愉悦了心情,何乐而不为?

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