菜籽苗怎么吃 菜籽苗如何吃

2023-05-11 06:08:11

1、原料:菜籽苗、面粉、食用油、香油、盐。

2、菜籽苗择取叶子。

3、洗净。

4、放入盆中。

5、切成二指段,从中间再横切两刀。

6、适量食用油拌匀。

7、适量面粉。

8、拌至均匀布满面粉。

9、水开上屉大火蒸5分钟。

10、蒸好的菜籽苗,绿绿的,太诱人了。

11、倒入盆中,撒入一点盐,簸散即可。

  • 标签: