芦荟不可以带皮吃吗 芦荟可不可以带皮吃

2023-05-14 10:44:15

1、芦荟一定要去皮才能吃,因为芦荟绿皮中含有毒的大黄素,容易刺激皮肤和肠胃道系统,造成红肿及肠绞痛,因此无论外用或内服,最好去皮再用。

2、芦荟皮里含大量的大黄素,吃时一定要把皮去掉,芦荟适量吃有很好的美容效果。但每次不要多吃,芦荟性凉,吃多易引起腹泄,女孩子会有痛经等负作用。

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